Mladší přípravka si vyzkoušela aerobik

Hráči přípravky U8 si zpestřili páteční trénink, odložili míče a vyzkoušeli si trénink pod křídly Aerobic Dancers Kladno!   Na začátku tréninku si všechny děti zahrály seznamovací hry, aby se lépe poznaly a poté následovalo zahřátí na hudbu. Pro sportovní aerobik je důležitá flexibilita, děti se tedy protáhly do maxima, včetně provazů a rozštěpů. Součástí […]